Музыка по альфавиту: A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | X | Y | Z | 0-9


0

Qanday qilib asabiylashmaslik mumkin?

Автор: MASSARIкатегория: Foydali maslaxatlarдата: 07.01.2020
Bo‘lar-bo‘lmasga asabiylashmaslik uchun profilaktika maqsadida nerv tizimini mustahkamlashga alohida e’tibor berish zarur.
«Nerv tizimini yoqtirgan mashg‘ulotlar yordamida ham mustahkamlasa bo‘ladi», — deydi rossiyalik shifokor-psixoterapevt Boris Bogomislov.

Ular nafaqat yoqimli ish bilan band bo‘lishga, balki kun davomida yig‘ilib qolgan zo‘riqish va salbiy fikrlardan qutulishga ham ko‘maklashadi. Nerv zo‘riqishiga qarshi kurashishda turli muolajalar qo‘l keladi: har kungi gimnastika (ayniqsa, ertalab), kontrast dush, suzish.

Shuningdek, Jekobson bo‘yicha ner ... Davomini o'qish »
0

Nemis olimi qorinni yo‘qotish sirini ma’lum qildi

Автор: MASSARIкатегория: Qiziqarli ma'lumotlarдата: 07.01.2020
Germaniyada Gisen universiteti olimi Mixael Deshpegel qorin sohasidagi ortiqcha vazndan oson qutulish sirini fosh etdi, deb yozadi «Xabar» nashri.

Deshpegel «2+2+4» formulasi bo‘yicha ozishni taklif qilmoqda. Bunda odam dastlabki ikki kun kardio mashg‘ulot, masalan, nordcha yurish, lo‘killab yugurish, suzish yoki velosiped minish bilan shug‘ullanishi darkor.

Keyingi ikki kun olim kuch ishlatiladigan kichik tezlikdagi mashqlarni bajarishni maslahat beradi. Ularni uy sharoitida ham bajarsa bo‘ladi. Faqat to‘rtala kunda ham ozuvchi odam to‘g‘ri ovqatlanish qoidalariga am ... Davomini o'qish »
0
Bugun, 6 yanvar kuni Volgabo‘yi hududidan kirgan sovuq va nam havo oqimi sababli O‘zbekiston hududining katta qismida yog‘ingarchilik (yomg‘ir, qor) kuzatiladi.

«O‘zgidromet» xabariga ko‘ra, 7 yanvar kuni faqat Toshkent, Samarqand, Jizzax, Sirdaryo viloyatlarida va Farg‘ona vodiysi viloyatlarida beqaror ob-havo saqlanib turadi, bu joylarda yomg‘ir, qor yog‘ishi mumkin. Respublikaning qolgan hududlari bo‘yicha yog‘ingarchilik kuzatilmaydi.
Havo harorati kechasi 2 daraja sovuq – 3 daraja iliqqacha, kunduzi 0-5 daraja iliqqacha pasayadi.

8-9 yanvar kunlari ob-havo ... Davomini o'qish »
0

Shahzoda Yashnarova - Yog'ar oppoq qor (qo'shiq matni)

Автор: MASSARIкатегория: Qo'shiqlar matniдата: 06.01.2020
Yoz o'tdi, kuz o'tdi, qish yetib keldi,
Bo'ralab-bo'ralab yog'ar oppoq qor.
Ayt erkam nimaga qoshing chimirildi,
Ko'zlaring nimani qumsar intizor.
Yoz o'tdi, kuz o'tdi, qish yetib keldi,
Bo'ralab-bo'ralab yog'ar oppoq qor.
Ayt erkam nimaga qoshing chimirildi,
Ko'zlaring nimani qumsar intizor.

Yoz qishni xush ko'rmay diling o'ksitma,
Bahorni sog'inib kutasanmi yo.
Men senga oshkora aytsam bir sirni,
Balki sen aytarsan qishga tasanno.
Balki sen aytarsan qishga tasanno.
Yoz o'tdi, kuz o'tdi, q ... Davomini o'qish »
0
Sun’iy idrok ko‘krak bezi saratonini shifokordan ko‘ra yaxshiroq aniqlay oladi. Bu haqda Google Health tadqiqotlariga tayanib Bloomberg agentligi xabar bermoqda.

AQSHda texnologiya sog‘lom bemorlarga adashib saraton tashxisi qo‘yilish hajmini 5.7%ga kamaytirgan.

Google bemorlar to‘g‘risidagi ma’lumotlarni yig‘ishda ehtiyotkorlik bilan yondashadi. 2017 yilda kompaniyaning sun’iy idrokka asoslangan DeepMind ilovasi Britaniya hukumati tomonidan ma’lumotlar to‘plash to‘g‘risidagi qonunni buzganlikda ayblangan edi.

Ilova ommaviy tibbiy ma’lumotlarni bemorlarda ... Davomini o'qish »
0
TJournal saytining xabar berishicha, 2019 yilda Norvegiya poytaxti Osloda o‘lim bilan yakunlangan faqat bitta yo‘l-transport hodisasi sodir bo‘ldi: mashinasi devorga borib urilgan haydovchi vafot etdi. Piyodalar yoki velosipedchilar ishtirokida esa bironta halokatli hodisa qayd etilmagan.

Norvegiya Yo‘l harakati xavfsizligi boshqarmasi ma’lumotiga qaraganda, o‘tgan yili mamlakat yo‘llarida hech bir bola nobud bo‘lmadi.
Norvegiyada so‘nggi o‘n yilliklarda yo‘l-transport hodislari qurbonlari soni muntazam ravishda pasayib bormoqda: 1970 yilda yo‘llarda 560 kishi vafot etgan v ... Davomini o'qish »
0

Bugun Quyosh maksimal darajada Yerga yaqinlashadi

Автор: MASSARIкатегория: Dunyo yangiliklariдата: 05.01.2020
Bugun, 5 yanvar kuni Quyosh Yerga imkon qadar yaqinlashadi. Bu haqda Moskva Planetariy veb-sayti xabar qildi.
Astronom Aleksandr Yakushechkinning so‘zlariga ko‘ra, Perigeliya nuqtasidan yer Moskva vaqti bilan soat 10.48 da o‘tadi.

Yer orbitasining perigeliya nuqtasi 147 098 291 kilometr masofada joylashgan bo‘lib, bu Quyoshgacha bo‘lgan o‘rtacha masofadan 2,5 million kilometrga kam.

Yer Quyosh atrofida 365 kun 6 soat 9 daqiqa 10 soniyada to‘liq aylanishni amalga oshiradi. Yer quyosh atrofida elliptik orbitada sekundiga 29,765 kilometr tezlikda harakat qiladi. < ... Davomini o'qish »
0
«Microsoft» kompaniyasi «Windows 7» operatsion tizimini qo‘llashni to‘xtatadi. Bu haqda kompaniya rasmiy saytida ma’lum qilindi.
«Windows 7» chiqqaniga 10 yil bo‘ldi, uni qo‘llash (yangilash) 2020 yilning 14 yanvaridan to‘xtatiladi», — deyiladi «Microsoft» xabarida.

Qo‘llash to‘xtatilgan operatsion tizimga viruslar yoki boshqa xavfli dasturiy ta’minotlar hujumi xavfi oshadi.

«Himoyalanishning eng yaxshi yo‘li — «Windows 10»gacha yangilanishdir, shuning barobarida kompyuteringizning o‘zini ham yangilab olganingiz ma’qul. To‘g‘ri, «Windows 10»ni eski kompyuterga ... Davomini o'qish »
0

Dam olish kunlari qanday ob-havo kutilyapti?

Автор: MASSARIкатегория: O'zbekiston yangiliklariдата: 05.01.2020
Bugun O‘zbekiston bo‘ylab beqaror ob-havo saqlanib turadi, respublika hududining katta qismida ob-havo bulutli bo‘lib, ayrim joylarga yomg‘ir yog‘adi.

«O‘zgidromet»ning xabar berishicha, bu Turkmaniston hududidan nam havo oqimlari chiqishi davom etayotgani bilan bog‘liqdir. Kunduzgi harorat iqlimiy me’yorga yaqin bo‘lib 5-8 daraja iliqni, janubda 10-12 daraja iliqni tashkil qiladi.

4-5 yanvar kunlari mamlakatda ob-havo o‘zgarmaydi. Avvalgidek vaqti-vaqti bilan ochilib, bulutli havo ustunlik qiladi, ayrim joylarga kuchsiz yomg‘ir yog‘adi. 4 yanvarda shamolning tezligi ... Davomini o'qish »
0
Olimlar Indoneziyada dunyodagi eng yirik gulni aniqladilar. Bu haqda G‘arbiy Sumatra tabiat resurslarini asrash markazi xabar bergan.
Gulning nomi raffleziya bo‘lib, uning diametri 122 santimetrni tashkil etadi va bu mutlaq rekord natijadir.

Ma’lumotlarga ko‘ra, gul o‘zining "avvalgi raqobatchisi" o‘rnidan o‘sib chiqqan. Avvalgi yirik gulning diametri 112 santimetrni tashkil etgan.
Raffleziya bargga ega bo‘lmagan parazit o‘simlik sanaladi. U hayoti uchun zarur minerallarni so‘rg‘ich ildizlari orqali oladi.

2019 yilning fevral oyida Indoneziyada dunyodagi ... Davomini o'qish »
0

Samsung umuman ramkasi bo‘lmagan televizor ishlab chiqdi

Автор: MASSARIкатегория: XXI tehnologiyasiдата: 02.01.2020
Janubiy Koreyadagi manbalarning xabar berishicha, Samsung Electronics kompaniyasi Consumer Electronics Show 2020 ko‘rgazmasida o‘zining umuman ramkasiz televizorini taqdim etadi.

Kompaniyaning ko‘plab rahbarlari bozorda hozircha muqobili bo‘lmagan yangi ko‘ngilochar qurilmaning ishlab chiqarilishini ma’qullashgan. Ta’kidlanishicha, yangi televizor 2020 yil fevraldan ommaviy ishlab chiqarila boshlanadi.

Yangi televizorning o‘ziga xos jihati displeyi atrofida ramkasi yo‘qligi hisoblanadi. Kompaniya ushbu yechimni diagonali 65 dyuym keladigan va undan kattaroq o‘lchamli ... Davomini o'qish »
0
Bugundan, 2020 yilning 1 yanvaridan e’tiboran bodi-kamerasi bo‘lmagan YPX xodimiga hujjat ko‘rsatmaslik mumkin.

Vazirlar Mahkamasining 2018 yil 1 dekabrdagi 975-sonli qarori bilan tasdiqlangan Nizomning 18-bandi 4-xatboshisiga binoan, haydovchilar mobil videokamerasiz xizmatni olib borayotgan YPX xodimiga hujjatlarni taqdim etmaslik huquqiga ega.

Agar Sizni YPX xodimi to‘xtatsayu, lekin uning bodi-kamerasi bo‘lmasa, unda istasangiz hujjatlaringizni ko‘rsating, istasangiz ko‘rsatmang. Bu Sizning mutloq huquqingiz. ... Davomini o'qish »
0
Smartfon egasi o‘z qurilmasini tuni bilan quvvatlanishga qo‘yishi va batareyasi 100 foiz to‘lgach ham quvvatlash qurilmasidan uzmasligi sababli smartfon akkumulatori xizmat muddati qisqaradi. Bu haqda Business Insider nashriga BatterieIngenieure nemis kompaniyasi direktori Dominik Shulte so‘zlab berdi.

Ekspertning ta’kidlashicha, smartfon batareyasi zaxirasi quvvatlanganlik darajasi 30-50 foiz bo‘lganda sekinroq qisqaradi. Mutaxassis, misol uchun, gadjetlarni ertalab quvvatlashni tavsiya qilgan.

Business Insider’da ta’kidlanishicha, smartfonlarda qo‘llanuvchi barcha l ... Davomini o'qish »
0

"Barselona" so‘nggi 10 yillikdagi eng yaxshi jamoa

Автор: MASSARIкатегория: Sport yangiliklariдата: 28.12.2019
Kataloniyaning “Barselona” klubi so‘nggi 10 yillikdagi natijalarini sarhisob qildi.
Unga ko‘ra “ko‘k-anor ranglilar” so‘nggi 10 yillikda Top-5 chempionat jamoalari orasida eng ko‘p g‘alaba qozongan jamoa ekanligi ma’lum bo‘ldi. “Barselona” hisobida jami 289 ta g‘alaba mavjud.

Kataloniyaliklardan keyingi o‘rinlarda esa “Real” (273), ”Yuventus” (260), “Manchester Siti” (250) va “Bavariya” (250) jamoalari joy olishgan.
Bundan tashqari “Barselona” 2010 yildan buyon raqiblari darvozasiga eng ko‘p gol urgan jamoa hisoblanadi. Ular shu kungacha 1600 marta raqiblari darvozas ... Davomini o'qish »
0

O‘zbekistonda Yangi yil kuni qor yog‘adimi?

Автор: MASSARIкатегория: O'zbekiston yangiliklariдата: 28.12.2019
O‘zgidromet xabariga ko‘ra, 29—31 dekabr kunlari butun respublika bo‘ylab havo o‘zgarib turadi, ayrim joylarda yomg‘ir yog‘ishi, ba’zi joylarga tuman tushishi ham mumkin. Yangi yil bayramiga O‘zbekiston hududida qor yog‘ishi kutilmayapti.

31 dekabr, seshanba kuni kechasi havo harorati 0—5 darajagacha pasayishi, kunduzi 7—12 daraja iliq bo‘lishi kutilmoqda.

Respublikaning tog‘li hududlarida 31 dekabr kuni harorat kunduzi 3 daraja sovuq — 2 daraja iliq, kechasi 3 daraja sovuq — 8 daraja iliq bo‘ladi. Shamol tezligi 7—12 metr/sekundan 15—20 metr/sekundgacha kuchayishi mu ... Davomini o'qish »
0
Xabaringiz bor kecha “Manchester Siti” APLning 19-turida safarda “Vulverxempton”ga (3:1) imkoniyatni boy berdi.

Shu tariqa Xosep Gvardiola jamoasi bu mavsum “Vulverxempton”ga ikki marta mag‘lub bo‘ldi. Ular bundan avval 6 oktabr kuni o‘z maydonlarida 2:0 hisobida yutqazib qo‘yishgan edi.

E’tiborlisi, bunday holat Gvardiolaning faoliyatida 2-marta sodir bo‘ldi. Bundan avval Gvardiola boshchiligidagi “Siti” 2016/17 yilgi mavsumda “Chelsi”ga har ikkala davrada ham mag‘lub bo‘lgan.
« 1 2 3 4 5 ... 186 187 »